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<a href=“http://feelmuchbetter.com/blog/” target=“_blank”>年初めに</a>、「今年は生活をちょっと見直そう」と思いいくつかリストアップした私ですが、「寝る前の１時間、最低でも３０分前はコンピューターや携帯の画面を見ない」が結構難しいのです。現在、週２〜３日ナニーの人に来てもらってい...
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今週は火曜日〜金曜日まで毎日外食です ちょこっと体重がまた増えた今日この頃、気をつけなくては〜と思いつつ、レストランに一歩足を踏み入れると、全て忘れてしまう私(苦笑 ワインは２杯まで、、、とか、お肉料理ではなく、シーフードとか、、腹八分目、、とか、思っていた事全て忘れて...
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